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Dicas de beleza para dormir e acordar melhor! 20/08/19
Se grande parte da nossa vida nós passamos dormindo, por que não usar as horas diárias de sono como um momento em prol da beleza? Faça uma massagem facial A técnica diminui consideravelmente o inchaço e contribui para uma pele mais firme. Faça compressas nas olheiras Para prevenir ou amenizar olheiras, faça compressas com chá de camomila geladinho. Você pode usar os saquinhos de chá...
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Três maneiras do sono ser mais eficiente para sua beleza 15/04/19
Você já sabe que o período noturno é de reparação celular completa e isso traz benefícios para a pele, desde que você siga a boa recomendação das seis ou oito horas de sono. Mas é possível maximizar esse efeito e ter bons resultados para uma pele mais viçosa, hidratada e luminosa. Sabonete com benefícios - Ir para a cama com um rosto limpo, sem maquiagem, é o primeiro e...
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5 cuidados para diminuir as olheiras 25/03/19
Com a correria dos dias atuais, é cada vez mais difícil ter uma noite de sono tranquila e dormir 8 horas por dia. Com isso, problemas estéticos tendem a surgir, principalmente na área dos olhos, como as olheiras, que conferem aquele indesejável aspecto de cansado ao rosto. Porém, diferente do que muitos pensam, as olheiras podem ter diversas causas, que vão desde fatores hereditários até hábitos...
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5 melhores caminhos para conseguir eliminar o inchaço! 26/02/19
1. Beba água com limão assim que sair da cama A dupla limpa o organismo e estimula a digestão da refeição feita na noite anterior no qual, muitas vezes, é o que causa o inchaço. 2. Deixe o café da manhã para mais tarde Cada vez mais, o jejum intermitente vem sendo colocado em prática por proporcionar perda de peso e ganho de energia. Mas isso não é tudo o que ele pode fazer por...
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Entenda a importância de cuidar dos joelhos 26/11/18
A quantidade de mulheres que aderem ao movimento de saúde e qualidade de vida, através da caminhada e corrida não para de crescer. Aliado a isso, o surgimento de assessorias e campeonatos focados no público feminino impulsionam ainda mais o aumento das corredoras nas ruas. A triste notícia, é que estudos indicam que as mulheres têm se lesionado mais e em taxas maiores comparadas aos homens. Na corrida de rua, para cada...
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Outubro Rosa: autoestima influencia no tratamento de câncer 22/10/18
Segundo o Instituto Nacional de Câncer José Alencar Gomes da Silva (INCA), estão sendo estimados 57.960 novos casos de câncer de mama este ano no Brasil. Em sua maioria, entre as mulheres, com 14.206 ocorrências, contra 181 por parte dos homens. Esse índice nos indica que devemos aumentar os alertas de prevenção desse tipo de doença. Para auxiliar nesse processo, o mês de outubro conta com o movimento...
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5 coisas que você não sabia sobre cuidados com a pele ao redor dos olhos 20/08/18
Se os olhos são a janela da alma, a moldura deles, por sua vez, é uma área delicada, que pode ser a primeira do rosto a apresentar sinais do envelhecimento. “Além de ser uma pele sensível, embaixo dela há uma musculatura acionada constantemente para movimentar as pálpebras. Por isso ela enruga tanto”, explica Betina Stefanello, dermatologista da Sociedade Brasileira de Dermatologia. Veja a seguir fatos...
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5 coisas que podem estar dificultando sua dieta 30/07/18
Até quando achamos que estamos fazendo tudo certo, estragamos nossa rotina alimentar com pequenas atitudes, tornando nossos objetivos ainda mais distantes. Acredite, até uma simples balinha pode mudar completamente o seu organismo naquele dia. 1. Ficar beliscando pequenas coisas com açúcar ao longo do dia: Quando as nutricionistas montam um programa alimentar, além dos alimentos propriamente ditos eles enxergam os hormônios...
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A grande necessidade de atenção das gerações atuais 16/07/18
Todo mundo precisa de atenção, como precisamos comer. Isso não é controverso, nem é difícil de entender. Mas a ideia deve ser escorregadia, porque não vai ficar. Se pudéssemos ter em mente que as pessoas precisam de atenção, isso mudaria a maneira como vemos quase tudo o que elas fazem, da arte ao crime, do romance ao terrorismo. Somente o Facebook colhe e vende a atenção de 1,4...
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As pálpebras e cílios protegem os nossos olhos. Saiba os cuidados para cuida-los 22/06/18
As pálpebras e cílios protegem os nossos olhos. É um mecanismo automático: fechamos os olhos como reflexo quando passamos por situações de vento forte, raios solares ou poeira. Além disso, a pálpebra também tem a função de umidificar os olhos. Os cílios mandam para longe qualquer partícula que se aproxima dos olhos. Cuidados com a pálpebra e cílios Todas as...
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Vitaminas e minerais para deixar seus cabelos ainda mais lindos! 07/06/18
Hoje em dia, com o solo empobrecido em minerais, por mais que você se alimente bem, dificilmente conseguirá tudo o que o corpo precisa através apenas da alimentação. E, quando a ingestão de vitaminas e minerais é insuficiente, o cabelo é sempre o mais prejudicado, pois é sempre o último item do corpo a receber os nutrientes. As vitaminas e os minerais são substâncias necessárias para...
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Dicas de como corrigir a postura! 11/04/18
Muitas pessoas têm o hábito de curvar as costas e deixar os ombros caídos ao andar, enquanto outras passam horas na frente do computador e vão curvando, sem perceber, as costas. A maioria de nós não tem consciência da nossa postural corporal, o que vai acarretando dores na coluna. A má postura corporal também atinge o funcionamento dos órgãos, como fígado, coração e...
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Saiba o que fazer para cuidar da pele após os 30 anos 19/03/18
A mulher de trinta anos — talvez o livro mais conhecido de Honoré de Balzac — deu origem ao termo “balzaquiana”, que retrata o momento em que as mulheres se tornam mais maduras. Mas além da maturidade emocional, os 30 podem trazer algumas queixas, decorrentes de perdas metabólicas naturais do organismo, segundo a dermatologista Dra. Claudia Marçal, dermatologista membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD) e da...
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5 hábitos que fazem mal para a pele do rosto 05/03/18
No nosso dia-a-dia existem alguns costumes que às vezes que podem influenciar negativamente na saúde da nossa pele. Confira quais são as 5 piores atitudes que você pode ter que interferem na saúde do rosto: Espremer espinhas: Aquela pontinha branca incomoda e é quase impossível não cutucar. No entanto, ao fazer isso, você corre o risco de piorar a inflamação e, ainda por cima, ganhar manchas e...
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Colágeno contra o envelhecimento da pele! 29/01/18
O colágeno é uma das proteínas mais abundantes do corpo. Porém, com o passar dos anos sua produção pelas nossas células diminui, aparecendo algumas alterações como por exemplo, problemas articulares, flacidez e rugas. Durante o processo natural de envelhecimento, em associação com outros fatores ambientais e nutricionais, a derme, principal camada de atuação do Colágeno...
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Benefícios do Colágeno! 26/01/18
O colágeno é encontrado nos tecidos conjuntivos do corpo, tais como os ossos, tendões, cartilagens, veias, pele, dentes, bem como nos músculos e na camada córnea dos olhos. Porém, com o início da fase adulta, a deficiência de colágeno começa a ser notada, pois o organismo diminui sua produção, sendo necessária a sua suplementação. Além disso, ao envelhecermos...
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Benefícios do Óleo de coco: Alimentação e hidratação dos cabelos 16/01/18
O óleo de coco natural é muito versátil, e pode ser usado tanto no preparo de alimentos, quanto para hidratar a pele e os cabelos. Os benefícios para a saúde são variados porque se trata de uma gordura vegetal com uma substancia especial chamada ácido láurico que além de promover a hidratação dos cabelos e da pele, ajuda a diminuir o colesterol, fortalece o sistema imunológico, melhora o...
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Cresce o número de homens em busca de tratamentos de beleza! 06/11/17
Mercado masculino movimentou R$ 19.6 bilhões em 2016. Foi-se o tempo que vaidade e cuidados com a beleza eram exclusividade das mulheres. O Brasil ocupou, em 2016, a segunda colocação no consumo mundial de produtos específicos para o público masculino, com uma movimentação de R$ 19,6 bilhões. Os números são da consultoria Euromonitor. Para melhor entender o mercado, o Instituto Qualibest ouviu 425...
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Cuidados e tratamentos de varizes 27/10/17
Entre os mitos sobre a causa de varizes estão, além do salto alto, a depilação com cera quente e roupas justas. Salto alto provoca varizes: culpado ou inocente?  O salto não causa, mas pode agravar as varizes, se somado aos fatores de risco. As varizes e os vasinhos são veias das pernas incapazes de retornar o sangue para o coração por incapacidade de suas válvulas ou paredes e que acabam...
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Como celular e computador estão prejudicando a sua pele 25/09/17
Achou que o sol e a poluição eram os únicos inimigos de uma pele jovem e saudável? Pois enquanto estávamos preocupadas com os danos dos raios UV e UVA e fumaças urbanas, outro inimigo silencioso está prejudicando a saúde da sua pele: os celulares, tablets e computadores, aparelhos mais comuns no dia a dia. “Geralmente associamos o aumento de pigmentação ou o envelhecimento da pele à...
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Sono da Beleza? Dormir pouco deixa pessoas menos atraentes segundo estudo 11/09/17
Segundo cientistas, aquele papo sobre "sono da beleza" realmente existe. Você sempre ouviu falar sobre o “sono da beleza“, mas teve dúvidas se isso realmente existia? Pois saiba que um estudo comprovou que apenas duas noites mal dormidas já são o suficiente para que uma pessoa se torne “significativamente menos atraente”. De acordo com uma pesquisa da Universidade de Estocolmo, na Suécia, publicada...
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6 alimentos da sua dieta que são ótimos para a beleza! 16/08/17
Óleo de coco, castanha-do-pará, gengibre e outros itens agora fazem bonito para manter seu visual em forma. Sabe aquela história de que alimentação é a base de tudo? Ela não vale apenas para garantir um corpo saudável – também tem a ver quando o assunto é ficar ainda mais bela! 1. Óleo de coco Como a maioria dos óleos, tem alto poder de nutrição e...
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Por que as mulheres são mais vulneráveis a distúrbios alimentares? 28/07/17
Além dos rígidos padrões de beleza, estudo sugere haver uma conexão neurológica para a maior incidência dos transtornos no sexo feminino. Além dos rígidos padrões de beleza, estudo sugere haver uma conexão neurológica para a maior incidência dos transtornos no sexo feminino. A cada homem com anorexia, 9 mulheres sofrem com esse distúrbio de imagem que faz o paciente se sentir...
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Como as mãos e as unhas mudam aos 20, 30 e 40 anos! 21/07/17
Saiba quais cuidados a região exige com o avançar da idade! Cabelo branco e linhas de expressão com certeza estão no topo da lista dos sinais que a idade traz, mas você sabia que a região do corpo que mais se transforma durante a vida é a mão — e as unhas? Isso se deve à constante exposição ao sol, mudanças bruscas de temperaturas às quais elas são expostas e a...
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5 truques de beleza para acabar com a cara de cansaço 12/06/17
Com a rotina corrida, fica difícil completar as tão desejadas oito horas de sono – algumas vezes, temos que nos virar com muito menos do que isso! Para esses dias em que nem uma garrafa inteira de café bem forte consegue manter você acordada, separamos cinco truques de beleza que vão espantar sua aparência de cansada. 1. Esfolie Uma pele seca faz qualquer uma de nós parecermos mais abatida, não importa...
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O que desgasta e o que conserva o esmalte dos dentes 09/06/17
Apesar das taxas de cárie no Brasil terem caído aproximadamente 13% ao longo da última década, a ascensão de outra condição, a erosão dentária, tem tirado o sorriso dos especialistas. Caracterizada pelo ataque de substâncias ácidas ao esmalte, essa doença pode desgastar os dentes e desequilibrar a mastigação se não for tratada de maneira adequada. O que...
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Colágeno: Fonte de Juventude para sua Pele! 24/05/17
O que comemos reflete o modo como somos vistos pelas pessoas e pelo mundo. A pele é um indicador visual de saúde que com o passar do tempo começa a apresenta sinais de envelhecimento. Na medida em que a população tem envelhecido, tem surgido um interesse crescente pelo mercado de saúde da pele, tanto na questão de cosméticos para a pele como suplementos com apelo estético. O colágeno é uma...
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Maneiras de Usar Óleo de Coco na Pele! 17/05/17
O óleo de coco é um dos óleos vegetais que mais se destacam quando se trata de cuidados com a beleza e até mesmo com a saúde. Se você gosta de usar produtos e métodos naturais para se cuidar, pode comemorar, você vai conhecer agora 15 maneiras de usar óleo de coco na pele, cabelo e para emagrecer. 1. Hidrate o seu Rosto: O óleo de coco é um dos óleos vegetais mais nutritivos que...
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Saudável e Bonita! Dicas para Cuidar da Pele no Outono e Inverno! 20/03/17
O friozinho chega e já é possível sentir o ressecamento da pele, isto porque durante o outono e inverno, o vento frio e a baixa umidade podem ser nocivos à pele. Por isso, existem alguns cuidados que são essenciais para mantê-la saudável e com uma boa aparência. Além de manter a pele macia e bonita, existem algumas medidas que ajudam a evitar problemas futuros. Alguns quadros podem ser discretos e, às...
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Protetor Solar: Motivos para usar Sempre! 14/03/17
Este é um assunto que os dermatologistas não se cansam de avisar a população: a proteção contra as radiações solares. Estas, que podem causar manchas e riscos de formação de câncer de pele. E por mais que as pessoas são avisadas, são poucas que realmente se preocupam em utilizar diariamente os protetores solares. De acordo com a dermatologista Suzy Rabello, além da...
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Dia Internacional da Mulher: Elas Merecem! 08/03/17
Hoje, dia 08 de março, é um dia muito importante para a história feminina, pois marca a luta feminina por melhores condições de trabalho, de saúde, de vida, sem preconceitos sociais, econômicos ou políticos. A data traz à tona, além da celebração de todas as conquistas garantidas pelas mulheres até agora, a confirmação de todo o potencial feminino, como ser humano, como...
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Dicas para Manter o Bronzeado! 25/01/17
Depois dessa época de praia e piscina, quem não quer exibir a pele bronzeada por mais tempo? Se você tomou todas as precauções antes de se estirar na areia  usou protetor solar, ingeriu muito líquido, manteve uma alimentação saudável e tomou sol de forma moderada e nos horários certos com certeza já acumulou pontos para manter o douradinho por um longo período. Mas, se foi...
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Propriedades funcionais do Colágeno! 14/12/16
O colágeno é encontrado nos tecidos conjuntivos do corpo, tais como os ossos, tendões, cartilagens, veias, pele, dentes, bem como nos músculos e na camada córnea dos olhos. Porém, com o início da fase adulta, a deficiência de colágeno começa a ser notada, pois o organismo diminui sua produção, sendo necessária a sua suplementação. Além disso, algumas...
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Cuidados para manter os Cabelos Saudáveis no Verão! 05/12/16
A temporada de calor costuma ser acompanhada de mais danos aos cabelos, e para quem investe no loiro isso pode ser devastador. Para prevenir aqueles probleminhas clássicos, como o amarelamento, o esverdeado e o ressecamento excessivo, é bom adotar uma rotina de cuidados mais poderosa e pensada especificamente para a estação. Piscina sem esverdear! Antes de entrar na piscina faça o teste do copinho e invista em...
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Chá de Camomila evita os Poros Abertos! 05/10/16
A aparência dos poros dilatados é algo que incomoda muitas pessoas, que costuma aparecer principalmente em quem possui uma pele oleosa. Os poros são tipos de pontos na pele onde saem secreções e pelos. Eles costumam ficar abertos devido ao aumento da secreção do sebo e das glândulas sebáceas. Os poros podem ficar dilatados devido a fatores genéticos, à perda da elasticidade da pele causada...
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Tratamento Estético à base de Chá! 15/09/16
Dermatologista mostra como aplicar chá verde, chá branco, chá preto, chá de camomila, e chá de hortelã, entre outros, para deixar a pele mais bonita. Creminhos, maquiagem, filtro-solar, máscaras faciais. Esses e outros produtos fazem parte do ritual de beleza para proteger a pele, deixá-la mais firme, luminosa e uniforme. Outra aposta dos especialistas para a cútis de diva são tratamentos...
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Cenoura faz bem para os cabelos! 09/05/16
A cenoura é um alimento saudável com vitamina C, betacaroteno e faz bem para a pele. Mas além destas propriedades conhecidas por muita gente, ela também pode ajudar a cuidar da saúde de seus cabelos. A cenoura tem ação adstringente, e pode ser de grande valia para as mulheres com fios oleosos nas raízes e secos nas pontas, ajudando a manter os cabelos sedosos e hidratados. Cremes de cenoura também...
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Novidade: Colágeno hidrolisado em cápsulas! 12/04/16
Um novo lançamento da QuantyVitta é o colágeno hidrolisado em cápsulas. Você já experimentou este produto? Esta nova formulação possui maior quantidade de colágeno por cápsula, além de ser um produto registrado no Ministério da Saúde. Entre os benefícios do Colágeno hidrolisado em cápsulas estão: - Aumento da elasticidade da pele e contribui para a...
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Pele protegida, limpa e vivaz! 05/04/16
Ellen Marmur é especialista em câncer de pele. Vivendo em Nova York, nos Estados Unidos, a doutora de celebridades e milionários é autora do livro “Simple Skin Beauty” (beleza simples da pele), sem tradução no Brasil. Para ficar com a pele linda das estrelas internacionais, confira 3 dicas dadas por Marmur em sua obra: Proteja sua Pele: Use protetor solar. As fórmulas minerais costumam ser mais sedosas....
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Conheça o que são Peptídeos de Colágeno! 21/03/16
O colágeno é a proteína mais abundante do corpo humano, representando 25% do total de proteína, sendo o maior constituinte do tecido conectivo (pele, tendões, cartilagem e ossos). Os peptídeos de colágeno são obtidos da hidrólise enzimática do colágeno nativo derivado de tecidos conectivos animais, com um alto teor dos aminoácidos hidroxiprolina, glicina e prolina.  As pesquisas...
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CháMais é destaque no Congresso Hi-Nutrition 2016! 21/03/16
A CháMais marcou presença no 2º Congresso Hi – Nutrition 2016 de 17 a 19 de março no Centro de Convenções Frei Caneca em São Paulo. Os lançamentos da marca foram destaques no evento. São eles: CARBless em cápsulas, CARBless em sachês, 4 Fiber, Vegan Protein, Mune +, linha de colágenos PeptgenDerma9 e os sabores de Sensylac Shake sem lactose. Os visitantes puderam degustar a...
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CháMais se prepara para o 2º Hi - Nutrition! 15/03/16
A CháMais já está com tudo pronto para receber você no 2º Congresso Hi-Nutrition que acontece de 17 a 19 de Março, no Centro de Convenções Frei Caneca, 4º Andar, em São Paulo/SP. O Hi-Nutrition é o maior congresso na área de Nutrição Avançada e Nutracêutica Clínica e irá abordar os 7 Pilares da área (Clínica, Funcional, Esportiva, Longevidade,...
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A linha de Colágenos PeptgenDerma inovou! 02/03/16
A CháMais está sempre inovando em seus produtos, buscando cada vez mais atender as necessidades do consumidor exigente por qualidade de vida e saúde. Após várias pesquisas e testes realizados pelo P&D, foram lançados novos sabores para o Solúvel de Colágeno Peptgen Derma9. Ao todo são 7 sabores: Abacaxi e Hortelã; Maça Verde; sem sabor; Laranja e Gengibre; Maracujá; Amora e Hibisco e...
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Você sabe o que é o Colágeno 9g? 28/01/16
De acordo com o site M de Mulher, pesquisas mostram que, a partir dos 30 anos, mesmo com uma alimentação balanceada, há uma perda anual em torno de 1%. Dos 50 anos em diante, a queda é bem mais drástica. A produção de colágeno cai para apenas 35%, em média, fazendo com que apareça rugas, celulite e flacidez. Por isso, é importante suplementar com colágeno hidrolisado já a partir dos 30...
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Betacaroteno para o Verão! 25/01/16
O verão é a estação mais quente do ano. O sol e o calor tão esperados pelas pessoas podem ser tanto aliados quanto inimigos, por isso com eles vem também o alerta dos cuidados que precisamos ter com a pele. Utilizar o protetor solar com fator adequado é essencial. Também devemos nos preocupar com o horário e o tempo de exposição ao sol pois, do contrário, você estará correndo...
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Esfoliação no verão? Especialista dá dicas para apostar sem risco de manchas! 19/01/16
Esfoliar é uma ótima pedida para quando a pele está com cravinhos ou sobrecarregada, no entanto, é preciso tomar alguns cuidados para que o procedimento que parece inocente não te cause manchas e outros efeitos nada agradáveis no verão. Saiba os cuidados necessários para investir nela mesmo na temporada de calor, e garanta um rosto protegido e impecável. O produto Certo! Esfoliações...
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Cardápio pró-bronzeado: O que e quanto comer para uma cor bonita e duradoura! 19/01/16
Um bronzeado bonito e duradouro não depende apenas de se expor ao sol, a alimentação correta também tem um papel importante para conseguir a cor do verão. Descubra o que consumir e quais as quantidades necessárias diariamente, e acelere aquele dourado que é a cara da estação. O que comer? “O alimento rico em  betacaroteno, que é um precursor da vitamina A, é que auxilia na...
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Colágeno ajuda a pele a ficar mais resistente e elástica 27/11/15
Aproximadamente um terço da proteína de nosso corpo é colágeno. Ele tem uma função estrutural, protege outros tecidos menos resistentes e permite a sua conexão com o esqueleto ósseo. Colágeno é uma proteína composta por 3.000 aminoácidos dispostos em três correntes moleculares entrelaçadas, formando uma espécie de hélice tripla flexível e robusta. O...
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Como conquistar um bronzeado saudável 27/11/15
Dermatologista dá dicas e ensina o que fazer quando a vermelhidão aparecem Aproveitar o verão para conquistar a pele bronzeada dos sonhos parece uma ideia ótima. Contudo é preciso tomar cuidado com a radiação solar e com os hábitos durante a exposição ao sol. O dermatologista Rodrigo Motta ensina como conquistar um bronzeado saudável. Hábitos importantes Segundo o dermatologista,...
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