Postado em 26 de Setembro às 13h50

Alimentação durante o tratamento do câncer de mama

Alimentação (81)
Dr. Bem Estar - Seu Portal de Saúde! Adotar uma alimentação saudável é fundamental para qualquer pessoa ter uma boa qualidade de vida e afastar o risco de desenvolver doenças como diabetes, pressão alta,...

Adotar uma alimentação saudável é fundamental para qualquer pessoa ter uma boa qualidade de vida e afastar o risco de desenvolver doenças como diabetes, pressão alta, entre outras. Mulheres que estão passando por um tratamento contra um câncer de mama devem seguir um cardápio saudável, que permita a ingestão adequada de nutrientes para fortalecer o organismo, dar disposição e contribuir para o reestabelecimento da saúde.

Em geral, as pacientes em tratamento quimioterápico para o câncer de mama, costumam ganhar peso, o que não acontece pela ingestão da comida, mas sim pela retenção de líquidos, que é um efeito colateral da terapia. Porém, não são recomendadas dietas restritivas durante o tratamento, já que normalmente os medicamentos alteram o apetite. Mas, claro que escolher alimentos saudáveis e evitar doces e gorduras, assim como alimentos crus, são ações importantes para o processo de recuperação.

A alimentação durante o tratamento de um câncer de mama deve ser balanceada, ou seja, deve conter os principais grupos de alimentos, nas porções adequadas. O mais importante é ter em mente que uma dieta saudável é útil para todas as pessoas, incluindo quem está passando por algum tratamento de saúde.

Entretanto, a quimioterapia e a radioterapia costumam alterar o apetite de algumas pacientes. Estima-se que 30% dos medicamentos quimioterápicos provocam enjoos e vômitos. O mal-estar e a depressão também podem surgir durante uma terapia contra um tumor nas mamas e mexer com os hábitos alimentares. Já a radioterapia pode deixar a boca seca e dolorida, entre outros efeitos colaterais.

Alimento amigo

É fundamental que a paciente em tratamento de um câncer de mama tenha uma orientação nutricional adequada. Cada pessoa responde de maneira individual à terapia e requer uma recomendação específica. Em termos gerais, aqui vão algumas dicas:

Faça pelo menos 6 refeições por dia, assim você fraciona os alimentos e evita a má digestão, além de manter o metabolismo sempre em funcionamento;

Beba muito líquido, pois o ressecamento da boca é comum e a quimioterapia desidrata. Além disso, vai ajudar no funcionamento dos rins para eliminar as toxinas e medicamentos usados no tratamento;

Invista nas cores e na variedade: deixe o prato colorido, aumente o consumo de verduras, legumes e frutas, assim como o de alimentos integrais e pobres em gorduras;

O ideal é consumir todos os alimentos cozidos, incluindo frutas e verduras, assim como peixes e carnes, para evitar qualquer tipo de contaminação;

Evite ao máximo consumir alimentos gordurosos, que sobrecarregam o fígado, órgão bastante afetado pela própria terapia;

Abuse dos alimentos macios e gelados como picolés, sorvetes, milk shake, purê de maçã, frutas em calda, etc. Entretanto, cuidado com as frutas ácidas que podem causar mais irritação na boca;
Prefira os alimentos na temperatura ambiente, pois coisas muito quentes podem irritar a mucosa da boca;

A comida deve ser saborosa, ou seja, use ervas aromáticas como manjericão, alecrim, orégano, que podem reforçar o aroma da comida, tornando-a mais apetitosa, etc.;

Em geral, há queda na imunidade durante um tratamento contra o câncer. Todos os alimentos devem ser preparados com bastante cuidado para evitar a contaminação e uma possível intoxicação alimentar, muito prejudicial para pacientes em recuperação de um câncer.
Por fim, o mais importante é encarar o tratamento como uma fase que irá passar.

A alimentação tem papel fundamental para uma boa saúde, portanto cuidar da dieta ajuda muito na recuperação.

Fonte: Dr Silvio Bromberg

Veja também

Quer emagrecer sem engordar novamente?27/11/15 Dietas, regimes, exercícios mirabolantes, esforços sem medidas… todas as formas possíveis para perder peso são tentativas válidas desde que os quilinhos perdidos não sejam recuperados. Uma reeducação alimentar que siga algumas dicas como: comer de 3 em 3 horas em pequenas quantidades, incluir mais frutas, legumes e verduras e cortar frituras, doces e......
Regime para engordar!!!26/07/17 Ganhar peso nem sempre obtém a mesma divulgação na mídia como dietas para perder peso. Estar abaixo do peso também resulta em problemas de saúde, tais como um metabolismo prejudicado, ossos fracos,......

Voltar para (NOTÍCIAS)