Postado em 15 de Abril às 14h36

Três maneiras do sono ser mais eficiente para sua beleza

Beleza (49)
Dr. Bem Estar - Seu Portal de Saúde! Você já sabe que o período noturno é de reparação celular completa e isso traz benefícios para a pele, desde que você siga a boa...

Você já sabe que o período noturno é de reparação celular completa e isso traz benefícios para a pele, desde que você siga a boa recomendação das seis ou oito horas de sono. Mas é possível maximizar esse efeito e ter bons resultados para uma pele mais viçosa, hidratada e luminosa.

Sabonete com benefícios - Ir para a cama com um rosto limpo, sem maquiagem, é o primeiro e mais importante modo de tratar da pele. Mas atenção: escolha um sabonete compatível com sua pele também.

Esfolie sua pele - A esfoliação retira células mortas da superfície e isso é ótimo. Além do efeito de limpeza, há um estímulo à renovação celular e a esfoliação ajuda a deixar o caminho livre para os cremes de tratamento que vêm na sequência.

Hidrate sua pele - Se o sérum já secou, é hora de aplicar o creme rico em ingredientes hidratantes e nutritivos. Há várias substâncias no mercado que agem hidratando a pele, como o ácido hialurônico, a glicerina, o pantenol e Niacinamide PC, que melhora a função de barreira da pele.

Fonte: Conscienciarosa.org

Veja também

Cardápio pró-bronzeado: O que e quanto comer para uma cor bonita e duradoura!19/01/16 Um bronzeado bonito e duradouro não depende apenas de se expor ao sol, a alimentação correta também tem um papel importante para conseguir a cor do verão. Descubra o que consumir e quais as quantidades necessárias diariamente, e acelere aquele dourado que é a cara da estação. O que comer? “O alimento rico em  betacaroteno, que......
Saudável e Bonita! Dicas para Cuidar da Pele no Outono e Inverno!20/03/17 O friozinho chega e já é possível sentir o ressecamento da pele, isto porque durante o outono e inverno, o vento frio e a baixa umidade podem ser nocivos à pele. Por isso, existem alguns cuidados que são essenciais para......
Colágeno ajuda a pele a ficar mais resistente e elástica27/11/15 Aproximadamente um terço da proteína de nosso corpo é colágeno. Ele tem uma função estrutural, protege outros tecidos menos resistentes e permite a sua conexão com o esqueleto ósseo. Colágeno......

Voltar para (NOTÍCIAS)